Intensywność ćwiczeń wpisana w plan treningowy jest niezwykle istota i powinniśmy perfekcyjnie ją ustalać pod kątem naszej aktualnej kondycji i możliwości. W jednym miejscu zebraliśmy plany treningowe, które z łatwością można porównać, dowiedzieć się czym się charakteryzują, jakie mają zalety. Wyraźnie widoczne są także oceny każdego planu, można również przeczytać ich recenzje. Można także zapoznać się ze szczegółami oferty danego planu treningowego.
Zastanawiasz się, która dieta czy plan treningowy jest dla Ciebie?
Już nie musisz. Chętnie doradzę :)
To autorski program treningowy z dodatkowym poradnikiem żywieniowym
To kompleksowa oferta dla tych co chcą poćwiczyć z Anią Lewandowską
Medicovergo pomaga wprowadzić zdrowe nawyki. Oferuje diety i treningi dostosowane do potrzeb.
Oferowane są profesjonalne plany treningowe w różnych wariantach.
Oprócz z personalizowanych diet mają plany treningowe przygotowane przez trenerów.
Fabryka Siły to kompleksowa usługa diety, ćwiczeń oraz kontakt z ekspertami z różnych dziedzin.
Wybierając trening z Vitalią mamy do wyboru: fitness online lub możemy wybrać odpowiedni plan ćwiczeń ułożony przez specjalistę.
Trener.pl to czerpanie doświadczeń od innych użytkowników, motywacja i wsparcie.
To portal na chcących poprawić rzeźbę, siłę lub zwiększyć masę.
Wszystko nadzoruje Michał Karmowski - Mistrza Polski w kulturystyce, trener personalny, dietetyk, wykładowca i szkoleniowiec.
Znajdziemy tu plan treningowy na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej.
